スタッフブログ

ＦＭきりしま『プラきりイブニング金曜日』毎月第2・4週の金曜日に出演中！
（ときどきお休みしたり、出演する週が変更になったりします、ごめんなさい）
形成外科アレコレや美肌情報、キャンペーンの案内などがあります、ぜひ聞いてね！

2023年5月26日の放送は、虫刺され・足のケガについてお話しました！

朝起きたらほっぺに赤い虫刺されがあったので、絆創膏をはったままラジオ出演したところ
じゅんじゅんさんより『虫さされでも絆創膏をしてるのー？』と驚かれました
だってシミになって残るのはイヤですもの、たかが虫刺されでもシミの原因になってしまうことがありますよ

虫に刺される季節到来です

虫に刺されたとき、痒くて掻いていませんか？

虫に刺されたとき痒くて掻くと、治りが遅くなり、キズ痕として残りやすくなります
おさらいになりますが、キズは早く治るとキズ痕として目立ちにくく、キズが治るまでに時間がかかると目立つキズ痕として残りやすくなります
たかが虫刺されでも正しくお薬を使用し早く治すことでキズ痕が残りにくくすることができます

残ってしまったキズ痕はどうしたらいい？

キズ痕として残ってしまった場合、健康保険適応の治療法ではあまり有効な手段がないのが現状です
全額自己負担の治療でも、望んだような治療結果が得られるかは難しいところです
また、キズ痕になって間もないキズ痕の方が改善の可能性が高く、時間が経過したキズ痕は変化が少なくなってきます
やはり残ってしまったキズ痕を改善するより、キズ痕を残さないよう治療するほうが良いのではないかと思います

足の爪を剥いでしまうケガが急増中です！

サンダルの季節は注意が必要です

雨が続いたり、暑くなってくるとサンダルで外出する機会が増えると思います
スーパーのカートやちょっとした段差で足の爪をキズつけてしまう方が増えるのも今の時期です
出血するほどではないけれど爪がグラグラする場合、無理に剥ぐことはせず切れる長さまで待つことをおすすめします
その時、絆創膏などで保護し引っかけて剥がれないように注意することも重要です
出血した場合はもちろん、爪の状態が心配な場合でも（こんなことくらいで受診して！と言われませんので）受診して下さい

爪の切り方にも要注意です

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図のように爪の両サイドを丸く切らず、真っ直ぐ切って少し角を丸める切り方が推奨される切り方です
従来の爪切りは刃の部分がカーブしており丸く切れやすいため、ハサミ型の爪切りや、切らずに伸びてきたらヤスリで削るのもおすすめです
どんな爪切りを選べばいいかわからない時は、スタッフまでお気軽にお尋ねください

膝から下のキズには注意が必要です

膝から下のキズは健康体のかたでも年齢と共に治りにくくなります
まして糖尿病や自己免疫疾患をお持ちの方などはさらに注意が必要です

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お肌のご相談は随時受付ています、完全予約制で初回のカウンセリングは2時間ほど頂きます
シミ・肝斑などのご相談は健康保険適応外のため、初回カウンセリング料は　3,300円です
ニキビのご相談は健康保険が適応されます
お電話にてご予約をお願いします

ニキビ痕を残さないためにはニキビ治療が大切です！

ベピオローションが新発売されました

ニキビ治療後進国の日本でしたが、2008年にディフェリンゲル（アダパレン）が健康保険の適応となってから治療は飛躍的に進歩しました
その後、ベピオゲル、デュアックゲル、エピデュオゲルなどが健康保険適応となり、「ニキビは思春期には仕方がない」から「継続的な治療ができる」に変化していきました

副反応とどう付き合うかが課題です

これらのニキビ薬、とても効果が高い薬ですが副反応がつきものです
まして、思春期真っ只中の患者さんにとって顔が赤くなったり、皮がむけたりは受け入れがたいもの
（大人になった皆さんにも、前髪がちょっと乱れただけで学校行けないお年頃がありましたよね）
当院では、できるだけ副反応がでないよう薬の使い方を工夫し時間をかけ使用方法を説明しています
そのため完全予約で初診時のみ2時間ほどのお時間をいただいています

保湿成分が追加さて副反応が軽減されました

今回新発売されたベピオローションは、従来品のベピオゲルに保湿成分を追加し副反応を軽減させた製品です
ただし、薬ですので接触皮膚炎（アレルギー反応）がすべての方に起きないということではありません
ニキビはすぐには治りません、どんな方でも根気よく継続的に治療する必要があります
赤くなる、カサカサするなどの副反応は治療中断の原因の一つと考えられていますので、このベピオローションで継続的に治療できる方が増えるといいなと期待しています！

ニキビ痕には健康保険が適応されません

繰り返すニキビがニキビ痕の原因です

ニキビのご相談に来られる方には、まだニキビを繰り返しているのに、ニキビ痕の相談を希望される方がいます
当院では現時点でニキビを繰り返している場合「まずはニキビの治療をしましょう」とおすすめしています
お子さんのケガやヤケドの治療でもよくあることなのですが、キズが治る前にキズ痕のことばかりを気にされる方がいます
キズが治るまでに時間がかかると目立つキズ痕になりやすい傾向がありますので、まずはできるだけ速やかにキズを治すことが大切です
つまりニキビができても短期間で治るよう継続的に治療することでニキビ痕になりにくくなるということです

それでも残ったニキビにはレーザー治療など自費治療があります

残ってしまったニキビ痕を改善する手段がない訳ではありません
健康保険が適応されない自費治療にはなりますが、ニキビ痕の程度によって改善のための施術があります
※国によって健康保険診療と自由診療を同一日にしてはいけないと決められていますので、どんなに患者さんが希望されてもニキビ治療とニキビ痕治療は別々の日で診療をしています、ご了承下さい

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ＦＭきりしま『プラきりイブニング金曜日』毎月第2・4週の金曜日に出演中！
（ときどきお休みしたり、出演する週が変更になったりします、ごめんなさい）
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2023年5月26日の放送は、紫外線の影響と水虫についてお話しました

美肌への近道は何はなくとも紫外線ケアが重要です！

紫外線が肌に与える影響は様々ありますが、特にシミになりたくなければ紫外線ケアはとても重要です
確かに紫外線は今の時期（5月頃）から量が多くなり、夏場（7～8月頃）にその量はピークを迎えます
なので患者さんのお話でも「夏だけ日焼け止め使います」って方が多い印象です
しかーし！紫外線は量の変化はありますが、一年中かつ雨でも曇りでも降り注いるのです！
肌がきれいでありたければ、365日、日中（空に太陽が出ている時間帯は）室内にいても必ず日焼け止めを塗布し
外出時は日傘・帽子を併用、できるだけ日陰を選んで行動することを声を大にしておすすめしています！

最近インスタの広告に上がってくるあれって・・・

じゅんじゅんさんより、最近インスタに上がってくるシミがシールみたいに剥がれて消える？広告ってホント?!
と質問がありましたが、正直にお答えすると、私勉強した限りでの知識では、どういう仕組みなのかわかりません・・・ごめんなさい
もしかすると、皮膚の構造のいちばん外側『角質層』といわれる部分にメラニン色素がある場合（メラニンの深さはシミによってまちまちです）角質を剥ぐことで一緒に剥がれるのかしら？と想像しています
使用したことある方、もしよかったらFMきりしまにメッセージ送って下さい！

美肌と角質の関係

お肌の相談を受けていて思うのですが、紫外線が強い地域である鹿児島では、やはり角質が厚い方が多い印象があります
強い紫外線から肌を守るための防衛本能のようなものなのですが、美肌を目指す時にはちょっと不利に働きます
実際、色素に対するレーザーを角質ケアをした後に使用した場合と角質ケアせずに使用した場合にも効果に差があるように感じます
これは同じ方で試すことができないので、あくまでも私個人の感想ということになります（施術の効果はどのようなものも個人差があるからです）
ここ数年はご相談の目的がシミの方であっても、角質についてもしっかり説明し改善をおすすめしています
当院でできる角質の改善方法を簡単にご紹介しておきます、ご興味がある方はお問い合わせ下さい

◇炭酸ガスフラクショナルレーザーを使用しての角質改善
普段、ご相談のない時の私は受付におりますので「おでこがツルツルですね」と褒めて頂くことがあります（すごくうれしいです♡）
じつは年に2回このフラクショナルレーザーを照射していることがツルツル肌の秘訣なんです
ダウンタイムのある施術ですので必ず医師の診察が必要になります

◇基礎化粧品と処方薬を使用（セラピューティック）した角質改善
モヤモヤしたシミ、お顔全体のくすみも改善できるプログラムです
医師の指示通り基礎化粧品を使用する必要があり、こちらも診察が必要です

◇プロビタミン（市販されていない高濃度のビタミンC）とピーリング作用のある化粧水での角質ケア
まずは自宅で毎日できる化粧水での角質ケアです
朝、高濃度のビタミンCを塗布することで紫外線からの影響を和らげることができます
受付で購入できます

ご自身の肌の状態を知ることからはじめませんか？

お肌のご相談は随時受付ています、完全予約制で初回のカウンセリングは2時間ほど頂きます
初回カウンセリング料は　3,300円です
お電話にてご予約をお願いします

水虫は痒いと思っていませんか？

水虫は『白癬』という病名があります
一般的に水虫というと『足白癬』をイメージされるかもしれませんが、白癬という糸状菌という真菌（カビ）による感染症で、手や爪、頭部・体部などケラチンが多く存在する皮膚表面の角層に住み着きます
痒みがでるのは感染初期のアレルギー反応のようなもので、痒みが長く続く症状のほうが稀と言われています

白癬による感染症の場合、どんな症状がでるの？

①小さな水疱ができて皮がむける
②足の指の間が白くふやけたり、皮がむける
③足裏とくにかかとの角質厚くなり、白い筋が入ったり、ヒビ割れたりする
④靴を脱いだ時など蒸れると匂いがする

水虫をほったらかしにしておくと『爪水虫』になってしまうことがあります

①爪の色が変色する
②爪の伸びが悪くなる
③爪が分厚くなる

爪水虫になると、治療にかなりの時間を要します
また陥入爪の原因のひとつにもなりますので、あれ？と思ったら早めの治療をおすすめします

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守備範囲が広い『形成外科』の診療、診察室で先生に質問するのは気が引けるけど・・・と
待合室ではいろいろなことを聞かれます！そんなアレコレをご紹介します

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ワキ汗に悩む季節がやってきました

蒸し暑くなってきましたね、気が付けば今年ももうすぐ半分経過です
湿度と気温が上昇する今からの季節、脇汗に悩む方が増えてるようです
「私、汗かきで困ってるのよねー」なんて相談が急増中！
たかが汗、されど汗・・・実はちゃんと病名がありまして
生活に支障があるほどワキ汗に悩んでいることを『原発性腋窩多汗症』といいます

まだあまり知られていませんが、健康保険適応のお薬があります

あれ？私もそんなことあるー！と思った方は、まずは簡単に自分でチェックしてみて下さい

• 最初に過剰なワキ汗がでたのは25歳以下だった
• 左右同じようにワキ汗がでる
• 睡眠中はワキ汗が止まっている
• 1週間に1回以上、過剰なワキ汗がでる
• 家族にも同じような人がいる
• ワキ汗によって日常生活に困ることがある

なんと、2つ以上あてはる場合は『原発性腋窩多汗症』と診断される場合があります
これはあくまで簡易チェックですので、あれあれ？と思った方は医師の診察を受けてみて下さい！

市販のデオドラント製品では対処しづらくなった方はとくにおすすめです
処方薬を使用中の皆さんは、「こんな快適になるとは！」と口をそろえておっしゃいます
お薬は、塗り薬タイプとシートで拭くタイプ、があります
それぞれに特徴があり、あくまでも薬剤ですので、副作用や持病によっては使用できない方もいらっしゃいます
診察の際、詳しく説明していますのでご安心下さい
診察ご希望の際は「ワキ汗の件で」とお電話でご予約をお願いします

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ＦＭきりしま『プラきりイブニング金曜日』毎月第2・4週の金曜日に出演中！
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2023年5月12日の放送は、男性型脱毛症（AGA）についてお話しました

男性型脱毛症（AGA）の問い合わせが増加中です！

先日、お笑い芸人の方が医療機関で購入した薬を飲んだら髪の毛が増えた！とSNSに投稿したからなのか
ここ最近AGA治療のお問合せが増えています
そこで当院でできるAGA治療についてお話しました

男性型脱毛症（AGA）原因は？

大きく分類すると３つに分けられる原因によって毛周期のサイクルが乱れることで起こります

①　男性ホルモンの関与
一般的に男性ホルモンは骨・筋肉の発達を促し、毛を濃くする傾向に働きますが、前頭部や頭頂部においては軟毛化現象を引き起こします

②　頭皮環境の悪化
頭皮をきちんと洗えていなかったり、かえって洗いすぎたり、洗ったあと乾かさないことや汗による菌の繁殖や、ドライヤーの熱すぎる熱風による頭皮の乾燥、紫外線などで頭皮環境が悪化すると毛周期が乱れやすくなります

③　栄養不足
頭皮に必要な微量元素といわれるアミノ酸や亜鉛、セレンなどの栄養素は食事ではなかなかとりにくいものです
その上、口から接種される栄養は内臓機能が先に使用し、皮膚や頭皮にいきわたるのはほんの数パーセントと言われています

残念ながら、これらの原因を特定する検査方法はありません
（例えば、レントゲン撮影すると骨が折れているこが分かるような・・・）

具体的な改善の方法は？

①　男性ホルモンの関与については、内服治療が効果的です
当院では２種類の内服薬を取り扱っています
・フィナステリド（プロペシア）・・・Ⅱ型の還元酵素を阻害し、毛が抜けにくくなります
・デュタステリド（ザガーロ）・・・Ⅰ型Ⅱ型両方の還元酵素を阻害し、毛を抜けにくく太くし、発毛の効果も認められています
ただし、薬ですので副作用はゼロではありません
当院では３か月に１回の血液検査をお願いしています

②　頭皮環境の悪化については、生活習慣の見直しをおすすめしています
洗髪の方法やドライヤーの温度など、ご希望の方には詳しく説明しています
頭皮の血流改善効果や免疫細胞に働きかける低出力レーザーなどもおすすめです

③　栄養不足については、点滴とサプリメントによる栄養補給をおすすめしています
また外用剤として頭皮に必要なシャンプーやコンディショナー、ミストなどをおすすめしています

気になってる方は診察予約をお願いします

ここでは簡単に記載しています
詳しい内容は診察の際ご説明しております（初診料：3,300円頂戴します）
長年気になっていた方、最近気になり出した方、お電話お待ちしています！

※ちなみにお笑い芸人さんがSNSで発信した薬は、SNSを読む限りでは２種類を合わせて飲む方法だと推測されます
２種類のうち発毛効果が高いほうの薬については、当院では取り扱いがありませんのでご了承下さい

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